| Características del plan de entrenamiento | Bronce | Plata |
|---|---|---|
| Definición de una meta realista | Sí | Sí |
| Plan de entrenamiento mensual personalizado | Sí | Sí |
| Dos sesiones grupales de entrenamiento a la semana | Sí | Sí |
| Feedback una vez por semana (En horario de 8am a 6pm de lunes a viernes) | Sí | Sí |
| Fondo de entrenamiento mensual programado por el entrenador | Sí | Sí |
| Dos sesiones de entrenamiento grupales para determinar: Tasa de Sudoración y establecer Ingesta de fluidos y carbohidratos | Sí | Sí |
| Asistencia del entrenador al menos a 4 eventos competitivos al año | Sí | Sí |
| Dos evaluaciones fisiológicas al año para ajustar zonas y cargas de entrenamiento | Sí | Sí |
| Evaluación, control y planeamiento del entrenamiento a través de la aplicación SENSORIUM | Sí | Sí |
| Retroalimentación ilimitada de acuerdo a la disponibilidad del entrenador | No | Sí |
| Asesoría fisiológica enfocada en recomendaciones sobre termorregulación, estrategia competitiva y otras áreas claves | No | Sí |
| Análisis biomecánico de la técnica de carrera y natación con TECHNIQUE | No | Sí |
| Entrenador: Luis Diego Chaverri | Sí | No |
| Entrenador: Roberto Solano Alberto Chinchilla Jonathan Sequeira | Sí | Sí |
| COSTO MENSUAL |
Sobre condiciones y detalles de pago, por favor ver aquí.
El triatlón no es sólo un deporte exigente sino también muy científico. Si planificar, controlar y dosificar las cargas de un deporte es un reto ¿se imagina hacerlo para tres?
Nuestra área de triatlón cuenta con los mejores profesionales del país y la región, encabezados por Roberto Solano*, quien no sólo ha sido entrenador de varios atletas olímpicos en esta disciplina (Leonardo Chacón, Manny Huertas, Elizabeth Bravo), sino que también se ha capacitado en algunos de los centros de entrenamiento más prestigiosos del mundo (Qatar y Australia).
Roberto es acompañado por Alberto Chinchilla, ex-triatleta nacional y quien no sólo cuenta con una importante preparación sino que también ha completado diversos cursos de capacitación con la Unión Internacional de Triatlón (ITU) - máximo organismo de este deporte. También forma parte de nuestro equipo Jonathan Sequeira, bachiller en ciencias del movimiento humano, estudiante de maestría en deporte y salud así como triatleta activo.
Nuestro método de entrenamiento se basa en modelo psico-biológico, el cual gira alrededor de las sensaciones de cada atleta, haciendo nuestros programas 100% personalizados y ajustados al estado físico actual de cada cliente.
¿Interesado/a en saber más? Pues es muy sencillo, todo lo que tienes que hacer es hacernos llegar un correo y en las próximas 24 horas te haremos llegar toda la información que necesitas para iniciar tu proceso de entrenamiento con nosotros. Esperamos tu mensaje.
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