ATLETISMO

Características del plan de entrenamiento 
Definición de una meta realista
Plan de entrenamiento mensual personalizado
Dos sesiones grupales de entrenamiento a la semana
Feedback una vez por semana (En horario de 8am a 6pm de lunes a viernes)
Fondo de entrenamiento mensual programado por el entrenador
Dos sesiones de entrenamiento grupales para determinar: Tasa de Sudoración y establecer Ingesta de fluidos y carbohidratos
Asistencia del entrenador al menos a 4 eventos competitivos al año
Dos evaluaciones fisiológicas al año para ajustar zonas y cargas de entrenamiento
Evaluación, control y planeamiento del entrenamiento a través de la aplicación SENSORIUM
Entrenador:
Mauricio Méndez
Entrenador:
Jorge Burger
COSTO MENSUAL41.000 CRC

Sobre condiciones y detalles de pago, por favor ver aquí.

Desde maratonistas hasta deportistas que inician en el deporte del atletismo, nuestra organización ha trabajo con todo tipo de población y en todo tipo de niveles. Nuestro método de entrenamiento se basa en modelo psico-biológico, el cual gira alrededor de las sensaciones de cada atleta, haciendo nuestros programas 100% personalizados y ajustados al estado físico actual de cada cliente.

Ambos de nuestros entrenadores, Mauricio Méndez y Jorge Burger, no sólo cuentan con un gran bagaje en el entrenamiento del atletismo de medio fondo y fondo, sino que también cuentan con una preparación académica que incluye algunas de las mejores entidades nacionales e internacionales en esta materia.

¿Listo/a para empezar? Pues es muy sencillo, todo lo que tienes que hacer es llenar el formulario de inscripción y pronto serás contactado/a por uno de nuestros entrenadores para coordinar objetivos, ubicación y entrenamientos. Te esperamos.

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN