Carrera de Fondo

Características del Plan de Entrenamiento	Bronce	Plata **
Definición de una meta realista
Plan de entrenamiento mensual 100% personalizado
Una sesión de entrenamiento grupal a la semana
Feedback una vez por semana (En horario de 8am a 6pm de lunes a viernes)
Fondos de carrera mensuales con puesto de asistencia
Tres sesiones de entrenamiento grupales para determinar: Tasa de Sudoración y establecer Ingesta de fluidos y carbohidratos
Asistencia del entrenador al menos a 4 eventos de carrera al año
Dos evaluaciones fisiológicas al año para ajustar zonas y cargas de entrenamiento
Monitoreo de las cargas de entrenamiento utilizando nuestra herramienta Analytical Performance
Retroalimentación ilimitada de acuerdo a la disponibilidad del entrenador
Asesoría fisiológica enfocada en recomendaciones sobre termorregulación, estrategia competitiva y otras áreas claves
Análisis biomecánico de la técnica de carrera
Elaboración de un plan de prevención de lesiones músculo-esqueléticas
Entrenadores: Mauricio Méndez, Jorge Burger, German Monge Alberto Chinchilla, Federico Venegas
Entrenadores: Roberto Solano *
Costo Mensual	ȼ40.000	ȼ45.000

Condiciones del servicio en todos los paquetes:

Se pagará durante los primeros 10 días del mes, solamente por transacción bancaria en la cuenta IBAN en colones del BNCR CR12015118110010003275 (cuenta cliente #15118110010003275), número de cédula 3-101-596485 y a nombre de Hypoxic S.A. Se debe especificar en el depósito el mes que se paga y enviar un correo con el mismo detalle a customerservice@hypoxiccostarica.com confirmando que el depósito se ha realizado. No se aceptan cheques ni pagos en efectivo.
En caso de que el atleta quiera prescindir o congelar los servicios de entrenamiento por motivos personales, se le solicita enviar un correo electrónico a customerservice@hypoxiccostarica.com detallando la fecha en la cual desea posponer los servicios de entrenamiento. Si el correo es recibido durante los primeros 10 días del mes, no se emitirá ningún cobro por los servicios de dicho mes, de lo contrario, el atleta tendrá que pagar los costos por los servicios de entrenamiento de dicho mes.